Este artículo amplía el horizonte de cómo pueden ser las relaciones.
Después de una década de relaciones no monógamas (relaciones abiertas, amigos con derechos, poliamor, etc.), he encontrado una intersección que refleja mejor mis valores actuales. Esa intersección se llama poliamor en solitario.
Resumen
El poliamor en solitario es un estilo de relación que se centra en ti mismo como tu pareja principal y al mismo tiempo cultiva conexiones íntimas con los demás. Favorece los valores orgánicos de la amistad sobre los hitos de las relaciones tradicionales, como el matrimonio y los hijos.
En última instancia, el poliamor en solitario brinda la oportunidad de reconectarse con uno mismo sin dejar atrás las increíbles conexiones que uno puede forjar con los demás, ya sean románticos, sexuales o platónicos.
¿Qué es el poliamor?
El poliamor es simplemente la idea de que amar a más de una persona está bien.
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Ahora bien, el poliamor suele referirse al amor romántico, que conlleva cierto grado de intimidad, ya sea sexual, emocional o ambas.
Si crees que podrías tener más de una pareja romántica, entonces también podrías ser poliamoroso.
Lo soy, y es realmente agradable.
Lo interesante es que siempre puedes decidir cómo estructurar y priorizar tus relaciones poliamorosas. Por ejemplo, algunas personas pueden optar por tener una pareja principal y considerar otras relaciones como secundarias, mientras que otras pueden verlos a todos como iguales.
En cualquier caso, tienes la libertad de dar forma a tus relaciones como mejor te parezca.
¿Qué es entonces el Poliamor en Solitario?
El poliamor en solitario es prácticamente poliamor, excepto que tú eres tu propia pareja principal.
Eso es muy interesante porque significa darle la vuelta al guión.
Si estás en una relación primaria contigo mismo, de repente el protagonismo que tenía tu pareja en tu vida, va a ti. Todas las preguntas que antes consultabas con tu pareja, ahora son sólo tuyas para decidir:
- ¿Qué película quiero ver esta noche?
- ¿Adónde quiero viajar a continuación?
- ¿Dónde quiero vivir?
Cuando tu pareja principal es otra persona, no tienes más remedio que ceder. Ese es simplemente el precio que uno tiene que pagar si está en una relación. A veces también es el precio del amor.
Pero cuando estás en una relación principal contigo mismo, no tienes que hacerlo, o mejor dicho, no necesitas hacer concesiones porque serás amado independientemente de lo que te encantaría hacer. Y ese es el pensamiento más empoderador que jamás haya albergado.
El poliamor en solitario se sustenta fuertemente en la idea del amor propio. Y si bien no es necesario ser poliamoroso para tener amor propio, la etiqueta de tener "una relación contigo mismo" es una terminología refrescante que les permite a todos conocer tus prioridades cuando se trata de relaciones románticas. Eso no significa que seas narcisista, simplemente significa que te estás poniendo la máscara de oxígeno primero antes de ayudar a los demás.
Tiempo para mí
Imagínate redirigir toda la energía, el tiempo y el amor que le das a tu pareja hacia ti mismo. ¿Qué pasaría entonces?
¿Qué pasaría si en lugar de pensar en ellos constantemente, querer compartir todos tus fines de semana y soñar con envejecer juntos, quisieras hacerlo contigo mismo? ¿Qué significa eso?
- Imagínate reservar una mesa para 1 persona en tu restaurante favorito y luego pedir ese plato que te da esa sensación absoluta de alegría.
- Imagínate ir al cine con una gran caja de palomitas mientras disfrutas de la última película de tu director favorito.
- ¿Qué tal reservar un fin de semana solo para ti en un spa, con un delicioso vino y tu libro favorito sin tener nada (ni nadie) de qué preocuparte?
Quizás eso es lo que la gente llama: tiempo para mí.
Te vendría bien algo de tiempo para mí, ¿verdad? ¿No podríamos todos?
Tiempo para mí y tiempo para mi pareja
¿Cómo serían nuestras vidas si priorizáramos el tiempo para mí sobre el tiempo en pareja? ¿Qué pasaría si el tiempo en pareja fuera algo que hacemos solo después de haber tenido suficiente tiempo para mí y no al revés? ¿Cómo afectaría eso nuestras relaciones?
Algunos podrían decir que estaríamos llenos de tanta alegría y felicidad que la irradiaríamos como un sol inagotable. Que las personas que nos rodean se sientan encantadas con nuestra presencia y que nuestras relaciones fluyan con gracia continua.
Pero esa simplemente no es la realidad, ¿no? La vida no es tan simple.
Algunos socios tendrán dificultades con la idea de que tú hagas todas esas cosas sin ellos. Podrían sentirse amenazados. Probablemente te preguntarán: "¿Qué pasa?".
Lenguajes del amor
Al principio podría parecer que el tiempo para mí y el tiempo para la pareja son dos ideas irreconciliables que se excluyen entre sí. Pero no es necesario.
Desde la perspectiva del tiempo, compiten, pero si se desglosan en términos de necesidades, pueden entrelazarse.
Porque el tiempo en pareja es en realidad solo una de las muchas formas en que satisfaces la necesidad más importante de tu pareja: amor. Y el amor se puede expresar y recibir de muchas más formas que simplemente pasar tiempo juntos.
Quizás todo lo que necesites hacer es preguntarle a tu pareja. Descubre qué la hace sentirse amada. En otras palabras, pregúntales sobre sus lenguajes del amor.
Lenguajes del amor es un concepto que se deriva de la premisa de que “diferentes personas con diferentes personalidades, dan y reciben amor, de diferentes maneras”.
Quizás deberías explorar cómo tú y tu pareja lo comunican:
Quizás entonces puedas encontrar alternativas que te permitan priorizarte sobre la relación sin descuidar el amor que tu pareja necesita. Y si ambos consiguieran eso, serían imparables, en el sentido más romántico de la palabra 💜.
Eso es... hasta que empiezas a hablar de tus expectativas para el futuro porque el poliamor en solitario también las desafía.
La historia de la vida
¿Recuerdas cómo fue cuando ambos se conocieron? (si estás soltero, piensa en tu ex).
Estabas interesado pero no invertido, emocionado pero no vendido, intrigado o nada en absoluto. Pero de todos modos estuviste allí, conociéndose, una cita a la vez. Sin prisas.
Tal vez salías con dos personas a la vez, tal vez no, pero estaba bien, no tenías que revelarlo, al menos no todavía.
Muy pronto, bajo la luna llena en la cima de una montaña, se hicieron el amor apasionadamente consumando sus deseos más profundos. O tal vez no del todo, tal vez simplemente follaste en el sofá una noche.
De todos modos, algo se encendió. Sintieron una oleada de excitación en sus venas y, de repente, ambos quisieron empaparse el uno del otro.
Y lo hiciste. Diste el paso.
Y nació una relación.
Muy pronto pasaron mucho tiempo juntos. Quizás demasiado. Sin embargo, fue divertido conocer a alguien. También tienes que conocerte a ti mismo. Con el tiempo, amigos y familiares empezaron a preguntarse: "¿Estás saliendo con alguien?". Y supiste que era el momento.
Entonces lo hiciste de nuevo. Diste el paso.
Lo hiciste oficial.
Fue pasando el tiempo, las cosas se fueron haciendo más fáciles (o tal vez no), pero claro, la idea de vivir juntos empezó a tener más sentido. A estas alturas ya os reuníais varios días a la semana en el que tuviera el mejor lugar.
Cualquiera de los dos colonizó al otro, primero con un cepillo de dientes, luego con un pijama, o tal vez unos tampones, de todos modos, ya era hora, y ambos lo sabían.
Así que una vez más, lo hiciste. Diste el paso.
Y os mudasteis juntos.
¿Ya sabes el final verdad? Matrimonio, hijos, comprar una propiedad juntos, hasta una jubilación cómoda.
Es una historia popular, algunas personas la llaman "La Historia de la Vida", otros "La Escalera Mecánica de las Relaciones".
Nota del editor: En realidad, nadie lo llama La historia de la vida, pero funcionó para la narrativa.
La escalera mecánica de las relaciones
Continúa y busca en Google "escalera de las relaciones"
La escalera mecánica de relaciones es realmente genial, simplifica las cosas y bien podría ser el destino de cada persona. Seguramente tu destino también.
Quiero decir, ¿podrías siquiera imaginar tu vida sin esos pasos? ¿Qué tipo de vida podrías tener si, cuando tengas 50 años, no estés casado ni tengas hijos?
¡Eso sería desastroso!
Imagínate aparecer en la fiesta de cumpleaños de tu amigo y ser el único sin familia: "¡No te preocupes Joe! Pronto encontrarás a la indicada", dicen tus amigos mientras siguen hablando de la falta de sueño causada por sus hijos.
¡No! No serás como Joe. Seguramente encontrarás a alguien. Eres atractivo y joven. Además, ¿qué alternativas existen de todos modos? Quiero decir, seguro que podrías intentar “vivir la vida en tus propios términos” y hacer tu propio camino, pero ¿no es eso mucho trabajo?
Narrador: Lo es.
Quiero decir, también podría ser divertido, pero ¿vale la pena?
Narrador: Lo es.
¿Quién eres realmente?
Vivir la vida en tus propios términos suena divertido hasta que tienes que descubrir cuáles son tus propios términos. Apenas nos hacemos esa pregunta: “¿Quiénes somos y qué nos gusta hacer realmente?”.
Pero aquí tienes un consejo: pregúntate qué te encantaría hacer si terminaras con la Escalera de relaciones: ya encontraste a tu alma gemela, te apareaste, te casaste, criaste a dos hermosos hijos y ahora ellos están en su propio camino.
¿Qué te gustaría hacer entonces? ¿Qué se te viene a la cabeza? Ya terminaste con la lista de cosas por hacer que la vida te dio al nacer, ¿y ahora qué?
- ¿Viajar y ver los lugares más destacados del mundo?
- ¿Obtener tu licencia de navegación y navegar por los siete mares?
- ¿O tal vez tomar clases de canto y actuar en bares?
Puedes elegir cualquier cosa. ¿No es emocionante?
Y, en realidad, no tienes que esperar hasta terminar con escalera de las relaciones, puedes comenzar ahora. No como ahora, sino dentro de unos minutos, cuando haya terminado con este artículo. O tal vez sólo esta noche.
En serio, pregúntate: ¿Qué harías con tu vida si terminaras con esos pasos predefinidos?
Se podría decir que no aparece nada porque esos pasos son exactamente lo que quieres hacer con tu vida.
Bien. Tú ganas. Seguir. Ser feliz.
Pero ¿y si te estuvieras engañando a ti mismo? ¿Qué pasaría si hubiera algún potencial oculto sin explotar listo para ser descubierto en el momento en que realmente te hagas esa pregunta? ¿Y si hubiera más vida más allá de la escalera mecánica?
Di que tienes curiosidad. Compras la bala. Decides descartar (temporalmente) la idea de la Escalera Mecánica de Relaciones y, en cambio, vivir la vida en tus propios términos, priorizándote sobre la idea del matrimonio, los hijos o la convivencia.
¿Qué pasa con tu relación entonces? ¿Cómo pueden saber que tú los amas** si tus ideas del futuro son tan diferentes?
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La realidad es que esos escalones en la Escalera mecánica son solo representaciones del amor, ideas convencionales de cómo se supone que debe verse, pero hay muchas más formas de transmitirlo:
- ¿Qué pasaría si en lugar de una boda invirtieran ese dinero en un viaje de amor juntos a un nuevo continente?
- ¿Qué pasa si en lugar de mudarse juntos encuentran un pasatiempo emocionante que puedan disfrutar semanalmente?
- ¿Qué pasaría si en lugar de tener hijos combinaran sus habilidades para hacer juntos un proyecto de arte genial?
¿No suenan geniales esas alternativas también? (¿quizás aún más genial?)
Y en cualquier caso, eso no significa que tu pareja tenga que renunciar a sus sueños, sino que al mismo tiempo puede permitir que entren en su vida otras personas con las que pueda realizarlos. Y esa es una ventaja significativa para estilos de relación como el Poliamor o el Poliamor en solitario.
Por supuesto, siempre y cuando ambos estén de acuerdo con la idea de salir con otras personas.
La historia del indicado
Conoces la historia, ¿no? El indicado, el alma gemela, esa persona especial que el destino tiene preparada para ti.
Quizás ya los encontraste.
¿Es verdad entonces? ¿Tuviste una conexión inmediata desde el momento en que te conociste? ¿Una conexión tan fuerte y profunda que comenzaste a dudar si alguna vez habías amado de verdad a alguien antes?
Si eso es cierto, seguramente no querrás perderlos. Sé que no lo haría. Me asustaría la idea de separarnos en algún momento.
Aunque si lo piensas bien, eres el alma gemela de tu alma gemela. Entonces, si deciden dejarte, también perderán a su alma gemela. Y eso es un gran incentivo para permanecer juntos independientemente de la realidad, porque o ambos ganan o ambos pierden, pero no hay término medio.
Suena como el dilema del prisionero. Y tal vez así se sientan algunas relaciones. Como prisioneros atrapados en la idea de que su pareja es la única.
Pero no tienes que preocuparte por eso, porque si encuentras a tu alma gemela, nada podría salir mal. Solo necesitas asegurarte de haberla encontrado; de lo contrario, estarás perdiendo el tiempo.
Aquí hay 5 características comprobadas de tu alma gemela:
- Tu alma gemela es un 10/10 (aunque sobre todo para ti).
- Nunca desean tener relaciones sexuales con nadie más (especialmente con ninguno de sus amigos o colegas).
- Tu alma gemela ya no ve pornografía (o eso parece).
- Ambos disfrutan haciendo todo juntos (¡qué suerte tienes! Supongo).
- Estarán juntos para siempre porque morirán aproximadamente al mismo tiempo y luego se reunirán en el cielo para pasar la eternidad.
Con suerte, tu pareja cumple con estos criterios, o si no… bueno.
Bromas aparte, la historia de la persona indicada simplemente nunca ha estado abarcada por la noción de salir con otras personas. De hecho, muchas veces te retrata como una fruta incompleta que necesita encontrar su mitad cortada en algún lugar del mundo (también conocida en español como tu media naranja).
Pero no eres ni la mitad de nada, estás completo, o eso me gustaría creer. Me gustaría creer que cada persona ya está al 100% y que cualquiera que entra en su vida es simplemente un 5% más: un extra, un extra encantador.
¿Qué pasa si no se trata de encontrar al indicado sino de disfrutar del que tienes delante?
La realidad es que ninguna persona puede satisfacer todas tus necesidades, así como ninguna comida puede satisfacer todos tus antojos y ninguna canción puede expresar todas tus emociones. Estoy seguro de que nunca has conocido a un amigo que te haya hecho creer que ya no necesitas otros amigos. Entonces, ¿por qué sería tan diferente con una pareja?
Quizás tenga sentido
Tal vez tenga sentido reemplazar ideas de relaciones tradicionales como la escalera de las relaciones y la persona indicada con una mentalidad que te priorice a ti mismo y a tus propias decisiones en tu vida. Reevaluar la forma en que abordamos las relaciones y nuestro papel en ellas. Para permitir otras parejas en nuestra vida.
Quizás, lógicamente hablando, funcione.
Y, sin embargo, escuchas una voz que te dice: “No. Todavía no es para mí”.
Bueno, hay una buena razón para ello: Esas ideas te dan seguridad. Dejarlos caer es como subirse a una montaña rusa sin cinturones de seguridad. No sabes dónde terminarás y probablemente te lastimarás.
La Escalera Mecánica te ofrece un camino feliz, un destino conocido donde estarás pleno, completo y seguro. Además, la historia de la persona indicada te brinda la certeza de amor y compañía durante toda tu vida.
Esas ideas te tranquilizan mientras navegas por las intrincadas aguas de las relaciones y el amor. Porque amar a alguien significa ser vulnerable y no puedes ser vulnerable si no te sientes seguro.
Cuando te abres a alguien, tanto física como emocionalmente, le estás confiando tu corazón. Y eso no es poca cosa. Porque los corazones son frágiles y merecen el máximo cuidado.
Entonces esa voz no hace más que tratar de protegerte a ti y a tu corazón.
Los sentimientos se sienten enormes
Sí creo que esa voz dentro de ti tiene razón, tu corazón es realmente frágil, pero también creo: Tú no eres tu corazón.
Los sentimientos se sienten enormes, pero no gobiernan tu vida, tú sí. Un corazón roto duele, pero no necesita tanto seguridad como amor y empatía. Y puedes darle eso. Quizás en el pasado simplemente no tenías las herramientas, pero ahora puedes.
Cuando eres tu pareja principal, resulta más fácil cuidar de ti mismo. Ya no necesitas seguridad, tú la proporcionas. Ya no anhelas el amor, lo irradias. Ya no necesitas pareja, puedes elegir tener una o varias.
El poliamor en solitario te brinda una mentalidad que te fortalece, pero también podría ser solo el primer paso de una relación que cultivas contigo mismo. Una relación que puedes moldear como quieras.
Intenta decirte las palabras que te encantaría escuchar de los demás: “Viajemos por el mundo”, "Quiero envejecer contigo" y "Disfrutemos la vida juntos". Quizás entonces te darás cuenta de que no necesitas buscar El indicado porque ya lo encontraste dentro.
Y una vez que eso suceda, podrás vivir y amar plenamente y sin miedo.
Mi total agradecimiento a las personas que sinceramente se tomaron el tiempo de revisar este artículo y brindar sus ideas antes de su publicación: Martina Slobodova, Maria Chamarina, Markus Skergeth, entre otros.
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